09 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
296 kcal
|
Yağ: 6,20g | Prot: 13,80g | Karb: 42,80g.
Kahvaltı: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
|
|