|
Ср 57,9
М 57, 6
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1462 kcal
|
Yağ: 71,50g | Prot: 83,06g | Karb: 91,22g.
Kahvaltı: Помело, KFC Куриные Крылышки, Пиво, Nestlé Горький Шоколад 70%, Простоквашино Молоко 0,5%, Сгущенка, Мясная Держава Тар Тар, Авокадо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Калинка Сыр Мягкий из Пахты «Диетический». devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|