Svetlanalakomka Günlüğü, 09 Nis 20

Обед был вкусный

1291 kcal Yağ: 57,87g | Prot: 95,23g | Karb: 93,47g.   Kahvaltı: Велица Молоко Сухое Цельное , Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Простоквашино Сметана 10%, Яйцо Куриное, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Сто Пудов Рисовая Мука. Öğle Yemeği: Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо Куриное, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Хлебозавод 5 Батон Горчичный. Akşam Yemeği: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника". devamı için...
2012 kcal Egzersiz: Fitness (Egzersiz) - 50 dakika, Google Fit - 23 saat ve 10 dakika. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Svetlanalakomka Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.