18 Haziran 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1110 kcal
|
Yağ: 32,45g | Prot: 76,15g | Karb: 135,96g.
Kahvaltı: Jus de Pruneaux, Karéléa Baies de Goji, Quaker Flocons d'avoine, Delisse Lait Demi Écrémé, Café. Öğle Yemeği: Tomates Rouges, Fraises, Cerises Douces, Taillefine Yaourt Nature 0%, Daurade, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc. Akşam Yemeği: Gerblé Cookie Cacao Pépites, Taillefine Yaourt Nature 0%, Bridelight Fromage, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Melon. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Grenouille gilles Kilo Geçmişi
|