koshkina_15 Günlüğü, 10 Nis 20

На ужин сырнички ( добавила немного какао и прям ммммм 😍) с мёдом 😌 ну с мёдом переборщила немного, половину не съела )

1342 kcal Yağ: 46,89g | Prot: 80,96g | Karb: 151,39g.   Kahvaltı: Сырники с Кукурузной Мукой, Своя Линия Горчица Французская, Яготинский Сметана 15%, Комо Сыр Тенеро, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, БКК Лаваш Армянский. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Кабачковые оладьи пп, Котлеты из Куриной Грудки. Akşam Yemeği: Мёд, Сырники с Кукурузной Мукой. Aperatifler/Diğer: Сильпо Чизкейк . devamı için...

10 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Так интересно выглядят) можно рецепт? 
10 Nis 20 üye tarafından: mariiatambovtseva1994
Та в этот раз они у меня не красавчики 😂 Просто творога не было другого, а в магазин лень было идти 😁 Я взяла обычный зернистый Украинский 5% 200 грамм 1 яйцо 30 грамм цельнозерновой муки И чайную ложечку какао Мрия ☺️ Я не использую сахар и сахзамы, но если хотите можете добавить по вкусу) Всё смешать и жарить на а/п сковороде без масла ) вкус у них такой прям шоколадный 😍 и калорийность 152 ккал на 100 грамм, у меня они малютки получаются, те 4 штучки, что на фото всего 83 грамма ) 
10 Nis 20 üye tarafından: koshkina_15
Класс) спасибо, как раз этот творог есть ) 
10 Nis 20 üye tarafından: mariiatambovtseva1994
Удачи Вам ☺️ 
10 Nis 20 üye tarafından: koshkina_15
😂😂😂 однако добрый вечер 
10 Nis 20 üye tarafından: koshkina_15

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


koshkina_15 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.