18 Haziran 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2013 kcal
|
Yağ: 78,80g | Prot: 168,26g | Karb: 165,38g.
Kahvaltı: Nutella sin Gluten, Pan de Molde sin Gluten, Platano, Manzana, Atún en Aceite (Enlatado), Claras de Huevo, Huevo, Loncha Queso, Nutella sin Gluten, Pan de Molde sin Gluten, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). Öğle Yemeği: Puré de Verduras, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). Akşam Yemeği: Nuez Mondada, Avellanas, Pechuga Fileteada de Pollo. Aperatifler/Diğer: Avellanas, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Platano, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|