11 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
626 kcal
|
Yağ: 30,93g | Prot: 19,45g | Karb: 69,85g.
Kahvaltı: Смузи с бананом и семенем льна, Белебеевский Сыр Российский, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Бородинские. Öğle Yemeği: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Форнакс Хлебобулочное Изделие "Подсолнечный", Суп Куриный с Вермишелью. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|