debra9500 Günlüğü, 18 Haz 13

18 Haziran 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
110,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 42,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

782 kcal Yağ: 39,21g | Prot: 81,95g | Karb: 23,00g.   Kahvaltı: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. Öğle Yemeği: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, 365 Shredded Mild Cheddar & Monterey Jack Cheese, Hidden Valley Spicy Ranch Dressing, Great Value Romaine Lettuce. Aperatifler/Diğer: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


debra9500 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.