12 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3005 kcal
|
Yağ: 82,28g | Prot: 62,81g | Karb: 514,58g.
Kahvaltı: Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Запеченный Картофель, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Яйцо. Öğle Yemeği: Яблоко Зеленое, Виноград, Лента Мандарин, Лента Винегрет Классический. Akşam Yemeği: Вареники с Картошкой, Лента Леденцы Ассорти. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|