11 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1297 kcal
|
Yağ: 84,64g | Prot: 50,14g | Karb: 90,70g.
Öğle Yemeği: Coffee Cream 3 & Stevia, Creamy Broccoli Soup. Akşam Yemeği: Dairy Queen Hot Fudge Sundae (Small), Dairy Queen Chicken Fingers. devamı için...
|
Haftada 9,5 kg kaybediyor
|
|
|