Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Biojano_
Günlük
11 Nis 20
Biojano_ Günlüğü, 11 Nis 20
Biojano_ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Este si que es desarreglo, en mi defensa, antes me habría comido tres!!! 😱
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Nisan 2020:
1559 kcal
Yağ: 61,05g | Prot: 81,26g | Karb: 171,25g.
Kahvaltı:
Mermelada, Qualy Margarina, Lider Pan de Molde Integral.
Kahvaltı Sonrası:
Nestlé Súper8 Chuaaa, Fanta Fanta, McKay Galletas Alteza, Lider Avena Integral , Lider Maní, Pasas, Almendras, Colun Yoghurt Batido Natural.
Öğle Yemeği:
Lechuga, Tomates, Charquicán, Ceviche de Pescado.
Akşam Yemeği Öncesi:
Té (Infusión), Jumbo Empanada Camaron Queso.
Akşam Yemeği:
Colun Quesillo , McKay Galleta de Soda Light, PF Pechuga de Pavo Ahumada.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
me paso ayer me comí 2 empanadas y me hicieron súper mal al estómago
13 Nis 20 üye tarafından:
NancyLopezzzz
yo antes de ayer desayuné una. ayer comí dos pequeñas pero al horno y sin culpa. lo bueno es que no hay nada más festivo este mes kshskskj
13 Nis 20 üye tarafından:
yasdio
jajaja sii yo pensaba lo mismo le comí unos huevitos a mi bb y decía entre mi no hay más festivos 10 min más de ejercicio 🤣🤣
13 Nis 20 üye tarafından:
NancyLopezzzz
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Biojano_ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle