22 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1801 kcal
|
Yağ: 56,58g | Prot: 100,74g | Karb: 224,99g.
Kahvaltı: Скит Майонез, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Элика Вареники Знатные с Картофелем. Öğle Yemeği: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Barilla Макароны. Akşam Yemeği: Креветки. Aperatifler/Diğer: Ржаной Хлеб, Рогачев Сгущенка, MILKILAND Протеин. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|