Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Fanfan2007
Günlük
12 Nis 20
Fanfan2007 Günlüğü, 12 Nis 20
Fanfan2007 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
12 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
78,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
19,4 kg
.
Geriye kalan:
10,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Nisan 2020:
787 kcal
Yağ: 16,86g | Prot: 69,97g | Karb: 95,37g.
Kahvaltı:
Alpro Alpro Chocolate Flavour 100 Calories.
Öğle Yemeği:
Harrys Complet Volkoren, Delhaize Yoghurt met Vruchten 0%, Materne Enjoy Aardbei.
Akşam Yemeği:
Pâtes (Cuites), Delhaize Emmental Râpé.
Aperatifler/Diğer:
Alpro Alpro Chocolate Flavour 100 Calories, Damhert Petit Déjeuner.
devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bonne fête de Pâques 🐣🐰🐣
12 Nis 20 üye tarafından:
Fanfan2007
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Fanfan2007 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle