Yanochka-KS💫 Günlüğü, 12 Nis 20

Ужин🐡

1598 kcal Yağ: 58,43g | Prot: 141,63g | Karb: 136,46g.   Kahvaltı:  Банан, Груша,  Изюм,  Оливковое Масло (Первого Отжима),  Рыба на Пару,  Капуста Белокочанная,  Огурец (с Кожурой),  Куриная Грудка Вареная,  Печень Говяжья. devamı için...
1508 kcal Egzersiz: Dinlenme - 19 saat, Uyku - 5 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Yanochka-KS💫 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.