Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Minion1990
Günlük
12 Nis 20
Minion1990 Günlüğü, 12 Nis 20
Minion1990 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ich bin die im weißen Anzug. Mit meiner kleinen Schwester. Da hab ich gerade im Tae kwon Do auf NRW-Ebene Platz 2 im Yiong-Lauf und Platz 3 im Kämpfen gemacht. Oh man war ich mal sportlich xD
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Nisan 2020:
2039 kcal
Yağ: 88,68g | Prot: 78,29g | Karb: 228,17g.
Kahvaltı:
Aldi Kakaopulver, Milch 1,5%, Sölde Land Cervelatwurst, Smorbotte Gesalzene Butter, REWE Bäcker Brötchen.
Öğle Yemeği:
Kiwi.
Akşam Yemeği:
Alpro Schokolade Mildfein, Maggi Soße zu Braten, Netto Backofen Kroketten, Hello Fresh Falscher Hase.
Aperatifler/Diğer:
Katjes Katzenpfötchen, Lindt Osterhase, Hohes C Plus Zink.
devamı için...
2208 kcal
Egzersiz:
Ev İşi - 10 dakika, Yemek Pişirmek - 1 saat ve 30 dakika, Uyku - 9 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 12 saat ve 50 dakika.
devamı için...
35 Destekçi
Destek
Yorumlar
Dann wird es Zeit wieder sportlicher zu werden.
13 Nis 20 üye tarafından:
Batumi
Nach der Schwangerschaft. Ich war schon zum Probetraining, dann ist die Sportschule wegen Corona geschlossen worden.
13 Nis 20 üye tarafından:
Minion1990
🌸💖🌸
13 Nis 20 üye tarafından:
~Memory~
Dann hast du den ersten Schritt bereits gemacht.
13 Nis 20 üye tarafından:
Batumi
super 😍
13 Nis 20 üye tarafından:
kirchgellersen
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Minion1990 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle