13 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1705 kcal
|
Yağ: 74,69g | Prot: 87,91g | Karb: 170,54g.
Kahvaltı: Frischkäse, Honig, Nutella Nutella, Edeka Lust auf Leicht Maasdamer , Bernard Matthews Hähnchen Kasseler, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen. Akşam Yemeği: Nadler Matjesfilet. Aperatifler/Diğer: Sahnekuchen, Kinder Kinderriegel. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|