13 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1756 kcal
|
Yağ: 47,46g | Prot: 71,02g | Karb: 255,00g.
Kahvaltı: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Öğle Yemeği: K-Classic Tortilla Wraps Weizen, Nutella Nutella. Akşam Yemeği: Kaufland Steinofenbrötchen, K-Classic Hähnchen Minischnitzel, Gutes Land Gouda Gerieben 45%. Aperatifler/Diğer: Krüger Schoko Cappuccino. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Robinson Esquinzo Kilo Geçmişi
|