13 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1423 kcal
|
Yağ: 43,03g | Prot: 74,34g | Karb: 187,44g.
Kahvaltı: Café Expresso. Öğle Yemeği: Cémoi Ourson Guimauve, Thé sans Sucre, Delisse Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Panzani Macaroni, Le Gaulois Filets de Poulet. Akşam Yemeği: Cémoi Ourson Guimauve, Thé sans Sucre, Super U Coulommiers, Baguette, Knorr Soupe Bio Légumes du Potager Moulinés. Aperatifler/Diğer: Tablette d'or Chocolat au Lait, Café Expresso. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|