13 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 18 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
89 kcal
|
Yağ: 1,11g | Prot: 12,73g | Karb: 7,73g.
Kahvaltı: Дома Куриный Бульон из Грудки. Öğle Yemeği: Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Дома Куриный Бульон из Грудки. Aperatifler/Diğer: Свежевыжатый Морковный Сок, Тыквенный Сок, Дома Куриный Бульон из Грудки. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|