prakoso29 Günlüğü, 14 Nis 20

gmna menurun teman" semua untuk sarapan pagi?

935 kcal Yağ: 25,83g | Prot: 77,26g | Karb: 106,20g.   Kahvaltı: L-Men Protein Bar, Nestle Bear Brand Milk. Öğle Yemeği:  Donat Dilapisi Coklat,  Tumis Buncis, Kem Chicks Sayur Toge,  Ikan Tongkol,  Nasi Putih. Akşam Yemeği:  Asinan, Nutrijell Agar-Agar. devamı için...

12 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
boleh kok mas Prakoso, asal perhari masih defisit aja 😊 Semangat! 
13 Nis 20 üye tarafından: bettermestories
Siap mba meiga 
14 Nis 20 üye tarafından: prakoso29

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


prakoso29 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.