14 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
710 kcal
|
Yağ: 40,12g | Prot: 31,21g | Karb: 57,11g.
Kahvaltı: Яйцо, Good Food Грецкий Орех, Миндаль, Коммунарка Шоколад Горький 72%, Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями, Савушкин Молоко 1,5%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|