wiggle_woo Günlüğü, 14 Nis 20

14 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
87,5 kg Bugüne kadar kayıp: 18 kg.    Geriye kalan: 2,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

94 kcal Yağ: 1,11g | Prot: 12,94g | Karb: 9,06g.   Kahvaltı:  Сок Сельдерея,  Тыквенный Сок, Дома Куриный Бульон из Грудки. Öğle Yemeği: Дома Куриный Бульон из Грудки. Akşam Yemeği: Дома Куриный Бульон из Грудки. Aperatifler/Diğer:  Сельдерей,  Огурец (с Кожурой). devamı için...
2346 kcal Egzersiz: Uyku - 8 saat, Step - 20 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 40 dakika. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


wiggle_woo Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.