eso81 Günlüğü, 14 Nis 20

eso81 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

14 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

64,3 kg Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg. Geriye kalan: 5,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Nisan 2020:

640 kcal

Yağ: 33,90g | Prot: 25,42g | Karb: 56,53g. Kahvaltı: Seyidoğlu Tahin Pekmez, Şenpiliç Piliç Sosis, Gekochtes Ei, Eker Kaşar , Brötchen. devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

10 Destekçi Destek

Yorumlar

Tebrikler 👏🏼💐

14 Nis 20 üye tarafından: hatice-dogdu


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

eso81 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

eso81 Günlüğü, 14 Nis 20

Yorum Gönder

eso81 Kilo Geçmişi