_v_i_k Günlüğü, 14 Nis 20

Как же я люблю завтракать!

1063 kcal Yağ: 23,37g | Prot: 73,64g | Karb: 147,08g.   Kahvaltı:  Чай,  Банан, Савушкин Творог 1%. Öğle Yemeği:  Огурец (с Кожурой),  Помидоры, Браслауски Пачастунак Крем Творожный, 365 Хлебцы Злаковый Коктейль,  Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Akşam Yemeği: ОК Миндаль Очищенный, Евроопт Фундук ,  Грецкие Орехи, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%,  Красное Яблоко. Aperatifler/Diğer:  Чай с Лимоном. devamı için...

13 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


_v_i_k Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.