14 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
792 kcal
|
Yağ: 36,73g | Prot: 33,64g | Karb: 89,05g.
Kahvaltı: Tahu, Tempe Goreng, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Öğle Yemeği: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Akşam Yemeği: Pecel, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nilahanifiyah Kilo Geçmişi
|