alsuivanova90448 Günlüğü, 15 Nis 20


1507 kcal Yağ: 62,25g | Prot: 106,95g | Karb: 131,37g.   Kahvaltı: Жареное Яйцо, Колбаса Докторская, Ржаной Хлеб. Öğle Yemeği: Uni Dan Хреновина,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Приготовленная Чечевица, Куриная Грудка. Akşam Yemeği: Ашан Сухари из Хлеба,  Оливковое Масло, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный,  Пекинская Капуста,  Помидоры. Aperatifler/Diğer: 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Mlekara Sabac Сербская Брынза,  Свекла Вареная. devamı için...
40 kcal Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 15 dakika, Google Fit - 23 saat ve 45 dakika. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


alsuivanova90448 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.