15 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 25,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
628 kcal
|
Yağ: 41,65g | Prot: 9,07g | Karb: 55,32g.
Kahvaltı: Песочное Печенье, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Кофе с Сахаром, Льняное Масло. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|