_v_i_k Günlüğü, 15 Nis 20


1201 kcal Yağ: 35,59g | Prot: 74,67g | Karb: 151,21g.   Kahvaltı:  Чай,  Банан, Савушкин Творог 1%. Öğle Yemeği: 365 Хлебцы Злаковый Коктейль,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Вареное Яйцо,  Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Akşam Yemeği:  Чай,  Красное Яблоко, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, ОК Миндаль Очищенный, Евроопт Фундук ,  Грецкие Орехи, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. Aperatifler/Diğer:  Чай с Лимоном. devamı için...

21 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


_v_i_k Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.