|
De bakken Magnum ijs (met dikke rand chocolade die je moet breken) zijn vandaag €1 bij de Vomar!! Ik heb er gelijk maar 4 gehaald en had dus €12,60 korting.
Nu moet ik in mezelf geloven dat ik ze gewoon in de vriezer kan laten 😂 Ik heb een enorm kleine vriezer, maar ik heb ze expres achteraan gezet met veel andere kleine spullen er voor, zo moet ik meer “moeite” doen om het te pakken en laat ik het misschien sneller staan. Voor €1 kon ik het niet laten liggen, dat ijs is normaal zo vreselijk duur
|
1429 kcal
|
Yağ: 47,56g | Prot: 80,43g | Karb: 168,47g.
Kahvaltı: AH Magere Franse Kwark, Banaan, Myprotein Protein Pancake Mix. Öğle Yemeği: AH Volkoren Bollen, Rundergehakt (Burger, 10% Vet, Gebraden). Akşam Yemeği: Zoete Aardappel, Sperziebonen. Aperatifler/Diğer: Magnum Almond Pint, Lipton Ice Tea Green. devamı için...
|
|
1770 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|