Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lutiktaliano
Günlük
16 Nis 20
lutiktaliano Günlüğü, 16 Nis 20
lutiktaliano Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Nisan 2020:
1831 kcal
Yağ: 98,35g | Prot: 112,31g | Karb: 131,98g.
Kahvaltı:
Авокадо, Русский Рыбный Мир Горбуша Натуральная Консерва, Руккола, Минскхлебпром Хлеб Водар, Яйцо.
Öğle Yemeği:
Куриное Филе с Сыром, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Нут (Вареный), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%.
Akşam Yemeği:
Leor Мойва Холодного Копчения, Нут (Вареный).
Aperatifler/Diğer:
Арахис, Яблоко, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином.
devamı için...
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
муд: притащить из дома нут и салат
16 Nis 20 üye tarafından:
lutiktaliano
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
lutiktaliano Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle