Gundicim Günlüğü, 16 Nis 20


781 kcal Yağ: 30,32g | Prot: 40,10g | Karb: 94,58g.   Kahvaltı: Nescafe Sade. Öğle Yemeği: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Mercimek Köftesi, Haşlanmış Yumurta. Akşam Yemeği: Haşlanmış Yumurta, Karışık Yeşil Salata, Mercimek Köftesi. devamı için...
1656 kcal Egzersiz: Uyku - 8 saat, Dinlenme - 16 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Gundicim Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.