jc_92 Günlüğü, 16 Nis 20

Yogurt mezclado con proteína vegana, frambuesas, arándanos, linaza y un poco de granola ✨

1062 kcal Yağ: 28,67g | Prot: 100,44g | Karb: 109,72g.   Öğle Yemeği: Aquasolar Spirulina Sports, Wild Protein Granola, Aquasolar Veggipro One, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Semillas de Linaza, Arándanos, Frambuesas. Akşam Yemeği: Sanissimo Salmas , Minuto Verde Choclo Grano, Minuto Verde Poroto Verde Corte Francés, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Aperatifler/Diğer: Wild Protein Barra de Proteína, Café Instantáneo . devamı için...
1535 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

14 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jc_92 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.