alternatif yg nggak doyan tahu kukus. di beginiin aja. no oil, high protein. tumis kangkungnya jga bebas dari oil2an.. ayokkk sarapaaannn
|
1009 kcal
|
Yağ: 39,11g | Prot: 65,59g | Karb: 103,37g.
Kahvaltı: Gula Pasir, Saori Saus Tiram, Udang Kukus atau Rebus, Kangkung, Belimbing, Tahu Kukus. Öğle Yemeği: Bimoli Minyak Goreng, Tahu Kukus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar, Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi. Akşam Yemeği: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Maya Sarden Saus Cabe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Aperatifler/Diğer: Belimbing. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|