nastyosha Günlüğü, 17 Nis 20

Завтрак. 700 ккал

1595 kcal Yağ: 67,41g | Prot: 86,14g | Karb: 178,45g.   Kahvaltı: Банан, Творог 5%, Торт. Öğle Yemeği: Зеленое Яблоко, Егорьевская Фабрика Патэ из Гречки, Образ Жизни Семена Конопли, Тыквенные Семечки, Хлеб Зерновой, Vитамин Крем-Суп Из Брокколи. Akşam Yemeği: Чизкейк, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). devamı için...
25 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastyosha Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.