seyda4343 Günlüğü, 19 Nis 20

seyda4343 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

2. ara öğünüm

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Nisan 2020:

963 kcal

Yağ: 43,13g | Prot: 37,02g | Karb: 113,31g. Kahvaltı: Çörekotu, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Tam Buğday Ekmeği, Şekersiz Çay, Pınar Labne. Akşam Yemeği: Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Kabak Yemeği. Aperatifler/Diğer: Süt (Tam Yağlı), Portakallı Kek, Portakal. devamı için...

7 Destekçi Destek

Yorumlar

Afiyetle Şeyda adım Handan

19 Nis 20 üye tarafından: sayina55

Teşekkür ederim adını da öğrenmiş olduk :)

19 Nis 20 üye tarafından: seyda4343


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

seyda4343 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

seyda4343 Günlüğü, 19 Nis 20

Yorum Gönder

seyda4343 Kilo Geçmişi