|
공혈99
케톤0.3
어젠 60계 간지...맛없어 흡입은 못함..ㅠ
고베식빵 흡입‘◡’
|
63,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1210 kcal
|
Yağ: 82,64g | Prot: 43,66g | Karb: 73,61g.
Kahvaltı: 에쉬레 에쉬레가염버터, 식빵. Öğle Yemeği: 퍼시픽 콜비 잭 치즈. Akşam Yemeği: 감자 튀김, 마늘치킨. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|