20 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 43,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1691 kcal
|
Yağ: 72,26g | Prot: 94,22g | Karb: 109,34g.
Kahvaltı: Хлебушек Пшеничный, ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Хлебушек Пшеничный, Салат из Помидор, Яйца и Тунца. Öğle Yemeği: Суп с Вермишелью и Костями, Calve Майонез Классический, Хлебушек Пшеничный. Akşam Yemeği: Жигулевское Пиво Светлое, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Жигулевское Пиво Светлое, Calve Майонез Классический, Оливье без Заправки. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|