20 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1057 kcal
|
Yağ: 58,88g | Prot: 40,13g | Karb: 97,43g.
Kahvaltı: Alesto Noci Macadamia, Zucchero. Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Zucchine, Uovo. Akşam Yemeği: Aia Chicken Nuggets, Carote, Tre Mulini Polenta Gialla. Aperatifler/Diğer: Zucchero. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
gabricontacalorie Kilo Geçmişi
|