20 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 33,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1698 kcal
|
Yağ: 56,60g | Prot: 99,52g | Karb: 188,93g.
Kahvaltı: Schokoladenstückchen, Milbona Haltbare Vollmilch, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Milfina Milch 1,5% Fett, Lidl Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Milch 1,5% Fett, Lidl Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Lidl Haferflocken. Öğle Yemeği: Milbona Schmand, Golden Crown Kaisergemüse, Landjunker Putengeschnetzeltes, Golden Sun Parboiled Reis. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|