20 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1086 kcal
|
Yağ: 49,89g | Prot: 71,56g | Karb: 85,48g.
Kahvaltı: Лента Багет Французский с Сыром, Каравай Кулич Сдобный, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Стокманн Салат Цезарь с Курицей. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|