romanovna.ksenya Günlüğü, 20 Nis 20

Завтрак - лепешка, творожный сыр, айсберг и слабосоленый лосось. Вместо салата можно огурец добавить и посыпать укропчиком)

---

1588 kcal

Yağ: 86,61g | Prot: 85,85g | Karb: 118,73g.   Kahvaltı:  Салат Айсберг, Orion Чокопай, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Öğle Yemeği: Слобода Масло Растительное ,  Капуста,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры,  Лазанья. Akşam Yemeği: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью,  Красный Лук, Красная Цена Маслины без Косточки,  Красный Сладкий Перец,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры, Слобода Масло Растительное , Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Aperatifler/Diğer: Zero Ванильный Сироп,  Сырники. devamı için...