Завтрак - лепешка, творожный сыр, айсберг и слабосоленый лосось. Вместо салата можно огурец добавить и посыпать укропчиком)
|
1588 kcal
|
Yağ: 86,61g | Prot: 85,85g | Karb: 118,73g.
Kahvaltı: Салат Айсберг, Orion Чокопай, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Öğle Yemeği: Слобода Масло Растительное , Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лазанья. Akşam Yemeği: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Красный Лук, Красная Цена Маслины без Косточки, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Масло Растительное , Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Aperatifler/Diğer: Zero Ванильный Сироп, Сырники. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
romanovna.ksenya Kilo Geçmişi
|