20 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2271 kcal
|
Yağ: 84,76g | Prot: 44,18g | Karb: 237,80g.
Kahvaltı: Triscuit Crackers Original, 365 Organic Smooth Almond Butter, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice. Öğle Yemeği: Vegan Mexican Cornbread, Vegan Potato Soup, Vegan Oatmeal Chocolate Chip Cookie. Akşam Yemeği: Garden of Eatin' red hot blue chips, The Honest Stand Mild Nacho Dip, Sauvignon Blanc Wine, Triscuit Thin Crisps Original. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|