|
공혈104
케톤0.3
느슨하게 몇일 갈께요: )
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
217 kcal
|
Yağ: 13,03g | Prot: 5,73g | Karb: 21,84g.
Kahvaltı: 마담로익 플레인 크림치즈, 핀크리스프 오리지널 크리스프브레드, 아메리카노. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|