merveumt Günlüğü, 21 Nis 20


1406 kcal Yağ: 55,35g | Prot: 42,80g | Karb: 187,62g.   Kahvaltı:  Beyaz Ekmek,  Siyah Zeytin,  Salatalık (Soyulmuş),  Domatesler,  Lor Peyniri,  Kızarmış Yumurta. Öğle Yemeği:  Karisik Tost,  Beyaz Ekmek,  Zeytinyağlı Taze Fasulye,  Bulgur Pilavı. Akşam Yemeği:  Zeytinyağlı Taze Fasulye,  Bulgur Pilavı. Aperatifler/Diğer:  Çiğ Köfte,  Ispanaklı Gözleme,  Yaprak Sarma,  Türk Kahvesi. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


merveumt Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.