Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
elak ostmacka
Günlük
21 Nis 20
elak ostmacka Günlüğü, 21 Nis 20
elak ostmacka Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
När man hade massor med köttfärs att använda 🤦🏽♀️🤤
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Nisan 2020:
1778 kcal
Yağ: 79,04g | Prot: 99,30g | Karb: 179,14g.
Kahvaltı:
Köttfärssås, Basmatiris (Kokt).
Öğle Yemeği:
Felix Chilisås Osötad, Basmatiris (Kokt), Pannbiff.
Akşam Yemeği:
Vitkål, Aubergine, Pannbiff.
Aperatifler/Diğer:
Lätt Vaniljglass (utan Tillsatt Socker), Healthyco Mjölkchoklad , Arla Mjölk 3%, GAAM Nutrition 100% Whey Premium.
devamı için...
3149 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ohhh 😁det där såg gott ut😋😋
21 Nis 20 üye tarafından:
Andsson
Andsson det var det 🙈 med två barn och en hårt arbetande man så går det snabbt åt 😂😂
21 Nis 20 üye tarafından:
elak ostmacka
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
elak ostmacka Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle