xuxrumaa Günlüğü, 21 Nis 20

Завтрак 385 ккал
❣️стандартный омлет из 2 яйц;
❣️огурец
❣️авокадо
❣️плавленый сыр авида
❣️паштет из индейки
❣️икра лососёвая имитированная
❣️хлебцы магнит вафельно-ржаные
❣️семга слабосоленая
❣️сыр белорусское золото 🥇

🚦instagram - Xuxrumaa

---

1596 kcal

Yağ: 84,89g | Prot: 98,79g | Karb: 105,19g.   Kahvaltı: Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Семга Слабосоленая, Монетка Сыр Белорусское Золото, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Hame Паштет Деликатесный из Индейки, Авида Сыр Плавленый с Грибами, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Горчица, Холодец из Курицы, Перекресток Плов со Свининой. Akşam Yemeği: Окрошка, Холодец из Курицы. Aperatifler/Diğer: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Бисквитное Печенье в Беллу Глазури с Кокосом Печенье Пломбирчики, Активия Термостатная с Черникой. devamı için...

465 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...