|
1789 kcal
|
Yağ: 144,82g | Prot: 97,65g | Karb: 23,70g.
Öğle Yemeği: Hacendado 4 Quesos, Choví Ajonesa, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Sobrasada, Pan keto semillas girasol, La Selva Bacon, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Mantequilla sin Sal Añadida , Huevo, Calamares Plancha. Akşam Yemeği: Hacendado Almendra Frita, Choví Ajonesa, Aguacate, Hacendado Filete Fino Añojo. Aperatifler/Diğer: Carrefour Leche de Coco, Mea Vita MCT Oil, Té Matcha, Coca keto 🍏. devamı için...
|
|
Yorumlar
Hola me presento me llamo Helena😊
soy Coach de vida saludable💪y quiero contarte algo 👇🏼👇🏼
*ESTAS CANSAD@ DE PROBAR DIETAS Y NO CONSEGUIR NADA?* ❌
💪🏼💥YO TE AYUDO:
➕|MASA MUSCULAR
⬇️|PÉRDIDA DE PESO
🥑|REEDUCACIÓN DE HÁBITOS
🔥|TONIFICAR
Junto a mi equipo vamos a escoger el programa que mejor se adapte a ti con menús saludables🍽️,tablas de ejercicios adaptadas a ti🏋️♀️, complementos nutriciónales 100% naturales y sin ningún sustitutivo⛔. Si quieres más información te invito a que me lo indiques👇 en el siguiente cuestionario https://forms.gle/Q5kv9invP7t95hwcu8 y te cuento o escribeme por instagram @helena18healthy y tendrás un estudio previo GRATUITO
22 Nis 20 üye tarafından: HelenaGarcia18
|
Gracias Helena por tu ofrecimiento, pero soy Nutricionista Deportiva con mi plan, mis suplementos www.nt360.es y estilo de vida estoy bién. Por cierto si os interesa alguno de ellos tenéis 10% de descuento introduciendo cupón : 84AMIGO10 gracias.
22 Nis 20 üye tarafından: ana ginestar
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ana ginestar Kilo Geçmişi
|