26 Haziran 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1055 kcal
|
Yağ: 26,13g | Prot: 56,62g | Karb: 117,45g.
Kahvaltı: Weight Care Maaltijdshake, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet. Öğle Yemeği: Weight Care Maaltijdshake. Akşam Yemeği: Jumbo Lasagne Bolognese. Aperatifler/Diğer: Aldi Kaasstengels, Aldi Kaasstengels, Yoghurt (Mager), Aardbeien, Cola (met Cafeïne, met Aspartaam), Witte Tafelwijn, Euro Shopper Speculaas. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|