22 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 30,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
982 kcal
|
Yağ: 53,41g | Prot: 29,81g | Karb: 94,29g.
Kahvaltı: Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Кофе, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Greenfield Зеленый Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо. Aperatifler/Diğer: Сириус Орешки в Глазури, Россия Щедрая Душа Шоколад с Цедрой Апельсина . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|