22 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1364 kcal
|
Yağ: 68,77g | Prot: 63,06g | Karb: 120,77g.
Kahvaltı: Solevita 100% Granatapfel, Alesto Cruspies Paprika, Strauchtomaten, Radieschen, Eisbergsalat, Patros Schafskäse Natur, Baresa Grüne Oliven Gefüllt mit Paprikapaste, Seitenbacher Protein-Riegel, Rote Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Alnatura Gemüsebrühe, Ei, Gekochtes Ei, Strauchtomaten, Sauerampfer, Gekochtes Ei, Strauchtomaten. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°• Kilo Geçmişi
|